Dinkelsuppe Diese Smoothie-Bowl ist reich an Ballaststoffen, Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen aus dem Obst, Gemüse, Nüssen, Haferflocken und Chiasamen. Es ist eine erfrischende und nahrhafte Möglichkeit, den Tag zu beginnen…
Rührei mit Spinat und Vollkornbrot Dieses Frühstücksrezept liefert eine gute Menge an Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen aus den Eiern, Spinat und Vollkornbrot. Es ist eine schnelle, einfache und dennoch…
Haferflocken mit frischem Obst und Nüssen Dieses Frühstücksrezept liefert eine gute Menge an Ballaststoffen, gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen aus den Haferflocken, frischem Obst und Nüssen. Die Verwendung von pflanzlicher…
Habermus Version 2 Hier ein Frühstück für die Aufbautage aus dem Hildegard-Fasten.Kann natürlich auch für jede anderen Aufbautage genutzt werden. Für eine bessere Verdauung wird empfohlen, das Frühstück so spät wie…
Habermus Hier ein Frühstück für die Aufbautage aus dem Hildegard-Fasten.Kann natürlich auch für jede anderen Aufbautage genutzt werden. Für eine bessere Verdauung wird empfohlen, das Frühstück so spät wie möglich zu…
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