FAQ

Fasten

Wer sollte nicht fasten?

  • Kinder, Jugendliche
  • ältere Menschen (die noch nie gefastet haben)
  • Schwangere und Stillende
  • Personen mit Essstörungen
  • Menschen mit geschwächtem Organismus
  • Frischoperierte
  • Menschen mit Krebs, Tuberkulose, Schilddrüsenunterfunktion
  • Menschen, die Medikamente nehmen müssen
  • Chronisch kranke Menschen
  • Depressive Menschen

Besteht hier trotz allem das Bedürfnis zu fasten, sollte dies in Begleitung eines Arztes erfolgen oder in einer Fastenklinik.

Was wird bei jeder Fastenkur benötigt?

Apfel oder Birne für das Fastenbrechen
100g Glaubersalz
Irrigator (= Einlauf)

Welche Fastenkuren gibt es?

Fasten nach der Milch-Semmel-Kur (F.X.Mayr) 
Fasten nach Otto Buchinger
Hildegard-Fastentherapie
Basenfasten
Ayurveda Fasten
Schrothkur 
Fasten mit Suppe
Fasten mit Obst
Fasten mit Saft
Intervall Fasten