Aktivitäten für Positive Emotionen HELFENFreiwilligenarbeit hat nicht nur positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit – sie senkt das Risiko von Depressionen bei engagierten Personen – sondern steigert auch das allgemeine…
Positive Emotionen Die positive Psychologie umfasst 10 positive Emotionen, die das tägliche Wohlbefinden und Glück maßgeblich beeinflussen.Positives Denken führt zu positiven Emotionen, was positives Verhalten fördert. Dies hat eine ansteckende…
Charakterstärken Es gibt 24 Charakterstärken, die auf menschlichem Verhalten basieren und die Entfaltung unterstützen. Maßnahmen sind erforderlich, um sie effektiv im Alltag einzusetzen.Weisheit und Wissen: Kognitive Kräfte für den Erwerb…
positive Gedanken Was kann ich tun, wenn das mit dem loslassen und dem positiv bleiben nicht klappt?Hier ein paar Tipps:Stelle dich aufrecht, mit starker Brust und gehobenem Kopf mehrmals täglich…
